Konseling Kelompok & Konseling Individual

Konseling kelompok merupakan usaha bantuan yang diberikan pada individu dalam suasana kelompok yang bersifat pencegahan serta perbaikan agar individu yang bersangkutan dapat menjalani perkembangannya dengan lebih mudah (Romlah, 2001).

Menurut Latipun (2005), konseling kelompok (group counseling) merupaka salah satu bentuk konnseling dengan memanfaatkan kelompok untuk membantu, memberikan umpan balik (feedback) dan pengalaman belajar.

Menurut Wibowo (2005), kegiatan konseling kelompok merupakan hubungan antar pribadi yang menekankan pada proses berpikir secara sadar, perasaan-perasaan dan perilaku-perilaku anggota untuk meningkatkan kesadaran akan pertumbuhan dan perkembangan individu yang sehat.

Dalam Konseling kelompok:

ü  Menekankan pengembangan pribadi

ü  Menekankan perasaan dan hubungan antar anggota;anggota belajar tentang dirinya dalam hubungannya dengan anggota kelompok yang lain/orang lain;belajar memecahkan masalah

C. G. Kemp (1970) membandingkan antara konseling kelompok dengan konseling individual, bahwa konseling kelompok mempunyai potensi-potensi untuk perubahan yang terapeutis:

1.     Konseling kelompok dapat mencobakan sikap dan ide-ide.

2.    Penerimaan dan pengalaman-pengalaman dan perubahan sikap yang dicobakan memperkuat motivasi untuk mengadakan perubahan pada dirinya.

3.    Pengalaman kelompok meningkatkan keterampilan berkomunikasi dengan orang lain dan akan berkembang hubungan antar pribadi yang secara genuine.

4.    Memperkembangkan keberanian untuk mencoba memecahkan masalah-masalah pribadi dan konflik emosional.

5.    Penerimaan dan pengertian dari teman dalam kelompok menghasilkan rasa aman dan rasa bersatu yang akan mendukung proses intropeksi dan ekspresi perasaan-perasaan mendalam.

Jadi konseling kelompokmembawa anggota-anggotanya pada siatuasi yang nyata dimana mereka dapat mengadakan percobaan-percobaan tentang tingkah lakunya. Pengalaman-pengalaman dalam kelompok akan memper kembangkan perasaan kebersamaan, tanggung jawab, dan perasaan (equality). Sedangkan dalam konseling individual, konseli tidak dapat secara langsung mencobakan tingkah lakunya dalam situasi konseling.

Gazda (1984) membedakan antara konseling kelompok dengan konseling individual, yaitu:

ASPEK	KONS KELOMPOK	KONS INDIVIDUAL
Jumlah konseli yang dibantu	Antara 5-10 orang.	Hanya seorang saja.
Hubungan antar pribadi dalam konseling	Hubungan antar pribadi terjadi antara aggota kelompok atau konseli dengan konselor dan antar sesama anggota atau konseli sendiri.	Hubungan antara pribadi terjadi antara konseli dengan konselor saja.
Tanggung jawab konseli	Konseli selain bertanggung jawab atas tingkah lakunya sendiri ia juga bertanggung jawab untuk membantu sesama konseli lainnya dalam kelompok. Proses saling membantu antar konseli ini memungkinkan mereka tidak terlalu tergantung pada konselor.	Konseli lebih banyak bergantung pada konselor saja.
Pusat perhatian	Konseli-konseli dalam konseling kelompok lebih memusatkan perhatian pada hal-hal yang terjadi pada kelompok (here and now)	Konseli lebih terpusat padahal-hal yang terjadi pada “there and then”
Reality testing	Memberi kesempatan kepada konseli untuk reality testing terhadap masalah-masalah mereka maupun perubahan tingkah laku yang ingin dicobanya.	Kemungkinan untuk mengadakan reality testing hanya terbatas pada konselor saja
Insight	Dengan adanya kemungkinan untuk mengadakan reality testing dalam konseling kelompok, maka perubahan tingkah laku sering tanpa disertai insight.	Diperlukan insight sebelum mengadakan perubahan tingkah laku yang nyata.
Suasana dalam situasi konseling	Adanya suasana permissive, acceptance, support, dan tekanan dari kelompok sering mempermudah konseli untuk mendiskusikan masalah yang dirasa sukar baginya.	Hanya mendapatkan suasana permissive, acceptance,dan support hanya dari konselor sehingga terkadang konseli sulit dalam mendiskusikan masalah yang sukar baginya.

KELEBIHAN KONSELING KELOMPOK

1. Praktis
2. Memberikan kesempatan bagi anggota untuk saling memberi dan menerima umpan balik
3. Anggota belajar untuk berlatih tentang perilakunya yang baru
4. Dapat digunakan untuk menggali tiap masalah yang dialami anggota;belajar untuk meningkatkan kepercayaan kepada orang lain;dapat meningkatkan sistem dukungan dengan cara berteman akrab dengan anggota lain

KEKURANGAN KONSELING KELOMPOK

1. Tidak semua cocok berada dalam kelompok
2. Kelompok digunakan sebagai tujuan
3. Perhatian konselor lebih menyebar
4. Sulit untuk dibina kepercayaan
5. Klien sering mengharapkan terlalu banyak dari kelompok,sehingga ia tidak berusaha untuk berubah

Meskipuun demikian, konseling individual lebih sesuai bagi konseli yang sama sekali tidak dapat mengadakan hubungan antar pribadi yang secara efektif, misalnya konseli yang menunjukkan tingkah laku anti-sosial, konseli yang sangat takut berbicara didalam kelompok, konseli yang memerlukan perhatian yang besar, dan konseli yang mempunyai masalah yang kompleks serta menghadapi masalah-masalah yang mengandung kerahasiaan yang sangat penting untuk melindungi konseli atau orang lain.